Декабрь для российских артистов — это настоящая гонка: корпоративы, репетиции, перелеты и ночные съемки. С началом января ритм жизни кардинально меняется, и у звезд появляется возможность отдохнуть. Кто-то отправляется в теплые страны, кто-то проводит время с детьми, а некоторые выбирают занятия спортом и цифровой детокс. В этой статье мы расскажем о пяти артистах и их способах восстановить силы перед новым сезоном.
Полина Гагарина использует январь для отдыха, акцентируя внимание на сне, тренировках и йоге, отключая рабочие чаты. Нюша предпочитает проводить время с семьей, занимаясь утренней йогой и дыхательными практиками. Ани Лорак выбирает теплые страны для восстановления связок, избегая шумных мероприятий. Диана Арбенина уходит в пешие прогулки по живописным местам, а Валерия делает акцент на семейном отдыхе и SPA-процедурах. Каждый из них находит свой способ перезагрузки, чтобы начать новый сезон с новыми силами.